A oração é, de fato, um modo de nos conectarmos com uma força superior, expressando nossos sentimentos, desejos e agradecimentos.

A oração é uma comunicação profunda e pessoal com Deus, ou com a força divina que cada um acredita. É um momento de interioridade onde podemos expressar nossos sentimentos, de alegria, tristeza, raiva, gratidão, esperança… Tudo pode ser partilhado na oração. Podemos pedir orientação, buscar sabedoria e direção para nossas vidas. Também agradecer, reconhecer as bênçãos recebidas e expressar nossa gratidão. Por último, louvar, celebrar a grandeza e a bondade divina e interceder e pedir por outras pessoas.

Há a oração vocal e mental, mas existe também a oração espontânea, uma conversa livre com Deus, sem seguir um formato específico; a oração contemplativa, um estado de profunda união com o divino, além das palavras; a oração litúrgica, orações utilizadas em celebrações religiosas, seguindo um rito específico e a oração de intercessão, pedir a Deus em favor de outra pessoa.

A oração conecta-nos com uma fonte de paz e tranquilidade e a prática regular da oração aprofunda nossa crença em Deus, mas também é necessário um guia espiritual que nos ajude a encontrar o sentido da vida e a tomar decisões importantes, para uma transformação pessoal, que nos torna pessoas mais compassivas, amorosas e justas.

A oração não se limita a momentos específicos ou lugares determinados. Podemos orar em qualquer lugar e a qualquer hora. Integrar a oração em nossa rotina diária nos ajuda a cultivar uma vida mais espiritual e significativa. A oração é um presente que podemos oferecer a nós mesmos e aos outros. É um caminho para a conexão com o divino, para o autoconhecimento e para a transformação pessoal.